Retreats
Retreats
by Tara und Simon
by Tara und Simon
Yoga, Klang, schamanische Rituale.
«Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down.»
Das erwartet dich - ein Zuhause
Achtsamkeit und Zeit für dich.
Du geniesst sanfte Yogalektionen und Klangmeditationen wo der Fokus ganz bei dir selbst liegt. Tara hat von ihrer Peru Reise verschiedene schamanische Rituale und Instrumente mitgebracht, die du an dem Wochenende erleben darfst. Während dem Abendprogramm vertiefen wir das Thema des Retreats und gehen zum Beispiel in die Natur, machen eine Feuerzeremonie oder singen heilsame Mantras.
Du wirst mit feinem, vegetarischem Essen verwöhnt, das mit viel Liebe und Intuition zubereitet wird. Passend zur Saison, zum Thema und Intention.
Tauche ein in die Ruhe und wundervolle Natur des Val Lumnezia. Wir sind umgeben von majestätischen Bergen - nutze deren Kraft um für dich selbst neue Energie zu tanken.
Sei unser Gast
Yoga mit Tara
Tara ist passionierte Yogalehrerin und Klang-Praktikerin. Seit mehreren Jahren unterrichtet Sie am liebsten achtsame und ruhige Lektionen in der Natur.
Mit ihren Klangschalen, der Indianerflöte und weiteren Instrumenten sowie mit ihrer Liebe zu ätherischen Ölen möchte Sie jede Lektion zu etwas Besonderem machen. Die neuen schamanischen Einflüsse können dich zum fliegen bringen!
Ihre wachsame Art hilft ihr, gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen. Somit kommen auch Yogis mit unterschiedlichen Kenntnissen auf ihre Kosten.
Kulinarik mit Simon
Simon liebt es, andere Menschen mit seinen Kreationen glücklich zu machen. Die strahlenden Gesichter motivieren ihn, Neues auszuprobieren und verschiedene Komponenten zu vereinen.
Seine Kochlehre im Gourmet-Restaurant hat ihn gelehrt, die Einfachheit im Ganzen zu sehen und sich auf die einzelnen Produkte zu konzentrieren.
Er kocht gerne mit Produkten aus dem Val Lumnezia, dabei liegt ihm die saisonale, frische Küche am Herzen.
Wir kochen grundsätzlich vegetarisch, gerne gehen wir auf deine persönlichen Essenswünsche ein. Bitte teile uns diese bei deiner Anmeldung mit.
Zeitplan
Freitag:
17.00 – 19.00 Uhr Begrüssung und sanftes Yoga mit Klangmeditation
19.30 – 21.00 Uhr Nachtessen
21.00 – 21.30 Uhr Schamanische Reise
Samstag:
08.00 – 09.30 Uhr Aktivierender Vinyasa Yoga Flow
10.00 – 11.30 Uhr Brunch
11.30 – 16.00 Uhr Zeit für DICH
16.00 – 18.00 Uhr Sanftes Klang-Yoga mit Mantrasingen
18.30 – 20.30 Uhr Nachtessen
20.30 – 21.30 Uhr Abendprogramm
Sonntag:
08.00 – 09.30 Uhr Aktivierender Vinyasa Yoga Flow
09.30 – 10.00 Uhr gemeinsamer Ausklang
10.00 – 11.30 Uhr Brunch
individuelle Abreise
Energieausgleich
Rundum Verwöhnpacket mit folgende Leistungen:
- 2 Übernachtungen in der gewünschten Kategorie (Alle haben ein Gemeinschafts-Badezimmer)
- Je 2x reichhaltiger Brunch und nährende 3-Gänge Menus zum Abendessen
- Tee und Snacks zu Kurszeiten
- Yogamaterial wie Matten, Kissen, Blöcke, Decken
- 7 Stunden Yogaunterricht und Klangmeditationen
- 2x Abendprogramm
Zimmerkategorien
- Einzelzimmer, CHF 690.00 (2x Verfügbar)
- Doppelzimmer, CHF 590.00 pro Person
- Dreibettzimmer, CHF 540.00 pro Person
Verlängerungsnächte auf Anfrage.
Karma Yoga - Brauchst du eine Auszeit, aber dein Konto erlaubt es dir nicht? Dann melde dich bei uns und wir finden gerne eine Lösung.
Anmeldung
- per Mail: stay@glischura.ch
- telefonisch: 078 646 14 03
Anschliessend senden wir dir die Rechnung und alle weiteren Informationen zu.
Wir legen viel Wert auf hohe Qualität und persönliche Retreats, um optimal auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen.
- Gruppengrösse: mind. 4 und max. 11 Teilnehmende
- Die Anmeldung wird erst durch die Zahlung definitiv.
- Ab 31 Tage vor dem Retreat fallen Annullationskosten von 50% des Arrangements an. Wir lehnen jegliche Haftung ab.
Mit der Anmeldung bestätigt die Teilnehmerin oder der Teilnehmer, dass sie/er die GLISCHURA AGBs gelesen hat und akzeptiert.
Hast du Fragen, Wünsche oder Anregungen zu unseren Retreats?
Kontaktiere uns jederzeit! Wir freuen uns sehr auf achtsame Stunden mit dir!
Wissenswertes
Yoga-Erfahrung
Vom Beginner bis zum Yogalehrer ist jeder bei unseren Retreats willkommen. Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Mitzubringen
Yoga-Equipment wie Matten, Decken, Blöcke, Kissen etc. ist vorhanden.
Wir empfehlen dir aber, die folgenden Utensilien mitzunehmen:
- Bequeme und auch warme Kleider im Schichtenlook, wir sind in den Bergen. ;-)
- Kuschelsocken und Finken – ein Muss
- Ein symbolischer Gegenstand, welcher dir etwas bedeutet für den Altar im Kursraum
Freie Zeit
S Grosi macht scho die beste Guezli. Diese Webseite verwendet Cookies. Hier kannst du auswählen, welche Cookies du zulassen willst und deine Auswahl jederzeit ändern. Klickst du auf 'Zustimmen', stimmst du der Verwendung von Cookies zu.