Yoga & Events

erleben - lernen - geniessen

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Yoga Vinyasa Flow mit Tara

Jeden Donnerstag, 19 - 20.30 Uhr

Vinyasa Yoga ist ein dynamisch fließender Yogastil. Am Anfang und Ende schön langsam und entspannend, in der Mitte auch kraftvoll und fordernd für den Körper, gleichzeitig beruhigend für den Geist. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

Ein verbindendes Element der Stile ist die Atmung. Vinyasa ein freier, kreativer Stil, individuell auf die Gruppe abgestimmt. Für aktive Personen jeden Alters geeignet.

Ort: Im schönen GLISCHURA

Kosten: CHF 30.- pro Einzellektion oder CHF 270.- für ein 10er - Abo.


Vollmond Yoga und Klang mit Tara

Freitag, 21. Juni 2024
Sonntag, 21. Juli 2024
Dienstag, 20. August 2024
Mittwoch, 18. September 2024

Jeweils von 20.00 bis 21.00 Uhr

Vollmond ist ein kraftvolles und energiegeladenes Element. Während diesen Tagen spielt sich viel in unserem Körper und auf der Erde ab. Das Vollmond Yoga und Klang bietet Ruhe und Dankbarkeit, um die passende Balance zu finden.

Achtsame Yogaübungen werden von mystischen Klängen begleitet. welche den Körper in eine Tiefenentspannung führen.

Die Lektion soll für alle zugänglich sein und basiert auf Spenden.

Anmeldung und Kontakt:
Tara Meier, 078 646 14 03, stay@glischura.ch

Ort: GLISCHURA

Yoga Lektion Val Lumnezia, Graubünden

Yoga und Brunch

Provisorisches Datum: Sonntag, 25. August 2024

Wir kombinieren was wir lieben! Zuerst eine ausgleichende und stärkende Yoga Session und gefolgt von nährenden Feinigkeiten in guter Gesellschaft.

Gönn dir eine Auszeit zum ankommen und geniessen!

Zeit: 09.00 - 10.30 Yoga, anschliessend Brunch

Anmeldung und Kontakt: Tara Meier, 078 646 14 03, stay@glischura.ch

Ort: GLISCHURA

Kosten: CHF 49.-


Ayurveda Kochkurs mit Pierina

Das nächste Datum folgt bald.

Was ist Ayurveda überhaupt? Und wie soll ich das unkompliziert in der Küche umsetzen? Da soll es eine ganze Gewürz-Apotheke geben?

Dies und vieles mehr lernst du im Ayurveda Kochkursworkshop kennen.

Der Kurs beinhaltet:

  • 4 Stunden Kochspass und Theorie
  • Leckeres Abendessen
  • Ein Skript mit Facts über Ayurveda
  • Die Kochrezepte
  • Gewürzmischung zum Mitnehmen

Energieausgleich: CHF 120.- pro Person

Kursleitung und Anmeldung bei:
Pierina Cathomen
079 641 57 45

www.pierinayurveda.ch

Durchführungsort: GLISCHURA


Sing mit uns!

Neue Daten folgen.

Du singst gerne? Wir auch! Egal ob AnfängerIn oder Profi, Erfahren oder nicht: alle sind willkommen! Wir haben einige Mantras und Texte, deine Lieder und Instrumente darfst aber noch so gerne mitbringen!

Gib was du magst für Raum, Getränke, Organisation.

Ort: GLISCHURA

Anmeldung: Tara, 078 646 14 03

Kontakt:

GLISCHURA

Tara Meier und Sina Rellstab

Dado Casanova 1

7142 Cumbel

stay@glischura.ch

078 646 14 03

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